Bên cạnh tài năng thì việc cầu thủ body đẹp, săn chắc và bắt mắt cũng là vấn đề được nhiều người quan tâm. Để có được điều đó, đòi hỏi họ phải tập luyện chăm chỉ và có chế độ ăn uống khoa học. Trong phạm vi bài viết này, hãy cùng Vebo điểm qua những cầu thủ sở hữu body đẹp, hấp dẫn nhất, đồng thời tìm hiểu về bí quyết giúp họ duy trì được thân hình ưng ý như vậy.
1/ Cristiano Ronaldo
Cristiano Ronaldo là một trong những cầu thủ có body đẹp nhất thế giới. Anh sở hữu thân hình cân đối, cơ bắp săn chắc và ít mỡ thừa, đặc biệt là cơ bụng 6 múi được khoe trên sân cỏ nhiều lần.
Để có được một body như vậy, Cristiano Ronaldo đã phải rèn luyện chăm chỉ và duy trì một chế độ ăn uống và tập luyện khắt khe. Anh thường xuyên tập luyện 5 giờ mỗi ngày, bao gồm các bài tập cardio, tập luyện sức mạnh, tập thể dục thể thao và yoga. Anh cũng sử dụng nhiều thiết bị tập luyện hiện đại như máy chạy bộ, xe đạp tập và thiết bị tập luyện đa năng để giúp cơ thể phát triển đều.
Chế độ ăn uống của Cristiano Ronaldo nhiều rau xanh, thịt trắng và cá để cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể, tránh tất cả thực phẩm có chất béo và đường cao. Anh cũng uống đủ nước và tránh các đồ uống có cồn và caffeine.
Ngoài ra, Cristiano Ronaldo cũng thường xuyên chăm sóc sức khỏe bằng cách tắm nắng và sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
2/ David Beckham
David Beckham cũng thuộc top 10 cầu thủ có body đẹp nhất thế giới. Tuy đã giải nghệ, nhưng anh vẫn là một biểu tượng thời trang và là người mẫu quảng cáo có tiếng.
David Beckham có một thân hình cân đối và săn chắc, đặc biệt là vòng eo thon gọn và cơ bắp cánh tay săn chắc. Để duy trì được body như vậy, anh đã phải tập luyện chăm chỉ và có chế độ ăn uống khoa học.
David Beckham cũng rất quan tâm đến việc chăm sóc da và tóc của mình. Anh thường xuyên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da và tóc cao cấp để giữ cho da và tóc luôn khỏe mạnh và bóng mượt.
3/ Leon Goretzka
Leon Goretzka đã có một sự thay đổi vô cùng đáng kinh ngạc trong vóc dáng của mình sau đại dịch covid 19 và trở thành trong những cầu thủ có body đẹp nhất. Với chiều cao 1m89 và cân nặng 82kg, cầu thủ người Đức có một thân hình vạm vỡ với các cơ bắp cuồn cuộn và săn chắc.
Thay đổi thể hình đã giúp Goretzka tăng cường thể lực, sức mạnh và tăng khả năng tranh chấp trên sân cỏ. Cùng với kỹ thuật điêu luyện, Goretzka đang là một trong những tiền vệ trung tâm hàng đầu thế giới và được coi là một trong những cầu thủ quan trọng nhất của Bayern Munich và Đội tuyển Đức.
4/ Robert Lewandoski
Cầu thủ có thể hình đẹp nhất thế giới tiếp theo phải kể đến Robert Lewandoski. Với chiều cao 1m85 và cân nặng 81kg, cầu thủ người Ba Lan có thân hình chuẩn đẹp, không quá đồ sộ nhưng vẫn rất khỏe khoắn và chắc chắn.
Ngoài sự nổi tiếng trên sân cỏ, Lewandoski còn là một người chồng tuyệt vời với một vợ là một võ sĩ karate chuyên nghiệp. Vẻ ngoài lịch lãm và sự chăm sóc đặc biệt cho gia đình, Lewandoski được nhiều người hâm mộ yêu mến không chỉ vì tài năng trên sân cỏ mà còn vì sự đa tài và tình cảm gia đình của anh.
5/ Sergio Ramos
Sergio Ramos là cầu thủ có body đẹp thế giới bóng đá. Anh có chiều cao 1m84 nặng 82 kg, cơ bắp săn chắc và cơ bụng 6 múi. Vẻ ngoài hào nhoáng của anh cũng không thể che giấu sự quyết đoán và sức mạnh trên sân cỏ. S.Ramos là một trong những trung vệ giỏi nhất mọi thời đại. Đồng thời anh luôn là người lãnh đạo trên sân và có đóng góp rất lớn vào các chiến thắng của đội bóng.
6/ Oliver Giroud
Olivier Giroud không chỉ là một cầu thủ tài năng mà còn là một người mẫu chuyên nghiệp. Với vẻ ngoài điển trai, anh đã xuất hiện trên bìa của nhiều tạp chí thời trang và là đại diện cho nhiều thương hiệu quảng cáo.
Thậm chí, vào năm 2015 anh đã được bình chọn là cầu thủ có thân hình đẹp nhất Ngoại hạng Anh. Tuy nhiên, điều đáng kể là Giroud luôn giữ được sự tập trung và chuyên nghiệp trong công việc của mình, chứ không chỉ tập trung vào việc trở thành người mẫu hay ngôi sao nổi tiếng.
7/ Zlanta Ibrahimovic
Zlatan Ibrahimovic là ngôi sao bóng đá có thân hình đẹp vô cùng nổi tiếng và được yêu thích trên toàn thế giới. Ngoài vẻ ngoài cá tính, mạnh mẽ thì anh còn có thể hướng dẫn đồng đội bằng kinh nghiệm đáng kinh ngạc của mình.
Anh đã giành được rất nhiều danh hiệu trong sự nghiệp, có thể kể đến như 11 chức vô địch quốc gia, 4 chiếc huy chương vàng tại World Cup và Euro và nhiều danh hiệu cá nhân khác. Chiều cao của Zlatan là 1m95 và cân nặng là 95kg, khiến anh trở thành một trong những cầu thủ già nhất thế giới có chiều cao và vẫn giữ được sức mạnh trên sân cỏ.
8/ Luis Nani
Luis Nani là một cầu thủ tài năng đến từ Bồ Đào Nha. Anh đã có một sự nghiệp đầy thành công, với việc giành được nhiều danh hiệu cấp CLB và đội tuyển quốc gia. Mặc dù không thể so sánh được với sự nghiệp của đàn anh Cristiano Ronaldo nhưng Nani cũng được xem là cầu thủ hàng đầu của Bồ Đào Nha.
Ngoài kỹ thuật và tài năng, Nani cũng được nhiều người chú ý đến bởi vóc dáng đẹp và thể hình cực kỳ săn chắc của mình. Với chiều cao 1m77 và cân nặng khoảng 70kg, Nani sở hữu một cơ thể khỏe mạnh và đẹp mắt. Anh thường xuyên tập luyện và chăm sóc sức khỏe của mình bằng các phương pháp hiện đại như tập thể dục, yoga và chế độ ăn uống khoa học.
Với làn da nâu bóng mịn màng và bộ cơ bụng 6 múi săn chắc, Nani thực sự là một trong những cầu thủ có body đẹp nhất hành tinh gây ấn tượng mạnh với khán giả.
9/ Alexis Sanchez
Alexis Sanchez hiện tại đang đầu quân cho CLB Elche tại La Liga Tây Ban Nha. Tuy anh có chiều cao thấp hơn so với các cầu thủ khác, nhưng tốc độ và kỹ thuật của anh ta thường được đánh giá rất cao.
Với việc tập luyện thường xuyên và chế độ ăn uống khoa học giúp Alexis Sanchez có thể duy trì được thể lực và sức khỏe tốt để thi đấu tại mức độ chuyên nghiệp. Hình thể săn chắc và cân đối cũng là một lợi thế giúp anh đạt được thành tích tốt trong sự nghiệp của mình và nằm top cầu thủ bóng đá có body đẹp hiện nay.
10/ Karim Benzema
Karim Benzema là một siêu sao tiền đạo người Pháp. Nhờ những năm tháng làm đồng đội với C.Ronaldo, anh đã học được những bí quyết và chế độ tập luyện và ăn uống, giúp anh duy trì phong độ cao và trở thành cầu thủ bóng đá sở hữu thân hình đẹp mặc dù anh đã 35 tuổi.
Với chiều cao 1m85, cân nặng 81kg, kết hợp ăn uống đúng chất dinh dưỡng và tập luyện đều đặn, phần nào giúp Karim Benzema có cơ hội lớn để giành danh hiệu Quả bóng vàng 2022 khi giữ được phong độ cao trong thời gian dài. Đó thực sự là một thành quả xứng đáng cho những nỗ lực của anh.
Kết luận
Như vậy bài viết đã điểm tên 10 cầu thủ body đẹp nhất trong làng bóng đá hiện nay. Tuy nhiên, đây chỉ là một danh sách tham khảo dựa trên ý kiến của nhiều người mà chúng tôi tổng hợp lại. Tất nhiên sẽ có những cầu thủ khác mà bạn cho là có body đẹp hơn.